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ジャンセンウォーキング感想文＆体験談 膳所駅前 O様
- 2008/08/30(土) 13:19:27
こんにちは！
ダンワールドです。
各地の雨の被害は、大きなものとなりましたね。
心より被害にあわれた方、お見舞い申し上げます。
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さあ、心を明るくするためにも、
本日もジャンセンウォーキング体験談お送りします。
●前向きな気持ちになりました。
前書きで、落馬をしたのがきっかけでジャンセンウォーキングを考え出したとのことで、
何事も自分を高めるために、悪い出来事でも良い方に変えていかれることに感激しました。
歩くことは生きていく上で大切な一つであるけれど、いつもは忘れがちで、歩き方を意識していませんでした。
ジャンセンウォーキングをして、性格が変わるし人生が変わると思いました。
ただ歩くだけなのに、これほど大事なものなのだと改めて感じました。
前を向いて明るく歩き、行きたいと思います。
（ダンワールド膳所駅スタジオ 女性 Oさん）
ありがとうございます！
『ジャンセンウォーキング』感想文ダンワールド上野スタジオ 女性 S様
- 2008/08/27(水) 16:27:54
こんにちは！ダンワールドです。
発売してご好評いただいている『ジャンセンウォーキング』をお読みになったダンワールド上野スタジオのS様の感想文を今日はご紹介します！
スタジオでジャンセンウォーキングを教えていただいてから普段通勤や買い物の時に意識して、歩き方を変えてくるように努力しました。
まず、太腿の内側、足の裏などの筋肉に変化が出て、足のツボのつまりが痛いと感じられるようになりました。先日本が出版され、ジャンセンウォーキングがもっと奥が深いことがわかりました。
手も使ったり、足の筋肉にももっと集中するようにして、トレーニングとして、自分自身を向上して周りの人達にも楽しく健康になる方法として、分かち合っていきたいと思います。
（ダンワールド上野スタジオ 女性 Sさん）
『ジャンセンウォーキング』は、講談社より出版されました。
こちらも、著者の李承憲博士のサイトでプレゼント実施中です。
新規ご登録で、応募者の対象になります！
20名様に当たり、その方が3名様を紹介してプレゼントするという、自分も周りのみなさんも健康になるプレゼントです！
ぜひご参加下さい。
ありがとうございます。
ご登録はこちらで＞＞＞＞www.ilchi.jp
『ジャンセンウォーキング』感想・体験文ダンワールド千里中央スタジオ K様
- 2008/08/24(日) 11:50:01
こんにちは！ダンワールドです。
発売してご好評いただいている『ジャンセンウォーキング』をお読みになり、体験をしてくださった大阪にあるダンワールド千里中央スタジオのK様の感想文を今日はご紹介します！
●短い時間でも有効に活用することができます。
ポジティブなHSP（Health Smile Peace）エネルギーに満ちた本だと思います。読むだけでHSPな気分になりました。
ジャンセンウォーキングが一指 李承憲博士の落馬の大怪我から、ものすごい努力の末に生まれたものであることをはじめて知りました。それを知ると、ありがたい歩行法なのだなと感じます。
この本を読んでから、さっそく歩き方にすごく気をつけてジャンセンウォーキングをしています。確かにカロリー消費量が多そうだと感じますし、暑くなりますがいい感じです。気分が明るくて前向きな気持ちになっています。
P43に、「きらめく瞳で世の中を見つめる子どものように、人生への神秘を大切にし、新しい毎日を迎えながら生きましょう」という文章があります。そうだな、と思いました。いつも町を歩くとき、ちゃんと周りをみて、感じて、歩こうと思います。緑のエネルギーを体に吸わせていただいて、歩こうと思います。
50分間の事務作業のあとにたった５分間でも歩くと、仕事の効率が上がるとのことで、実践します。また、腕立て伏せでも体の気が頭から下半身に降りるとのことを初めて知りました。事務作業の合間に腕立て伏せもしようと思います。
（ダンワールド千里中央スタジオ 男性 Kさん）
腕立て伏せは、個人に合わせて行なうことで1分間でもとても有効に使うことが出来ますよ。
K様 ありがとうございます。
『ジャンセンウォーキング』感想・体験文ダンワールド名古屋スタジオ A様
- 2008/08/23(土) 13:32:43
こんにちは！ダンワールドです。
発売してご好評いただいている『ジャンセンウォーキング』をお読みになり、体験をしてくださったダンワールド名古屋スタジオのA様の感想文を今日はご紹介します！
●『ジャンセンウォーキング』と姿勢を通して
ジャンセンウォーキングを教えて頂いてから、普段の生活や通勤、駅で待っている間など、ちょっと時間があると手や足をほぐしたり、歩いたりを体を動かすようになりました。自分が移動する時、湧泉に意識をおこうとすると、途端に「運動する時間」を持つことが出来るため、以前より、確実に身体を使っている感じがします。それと同時に「運動する時間が持てない」というストレスから開放されました。一歩一歩が自分の体のトレーニングとなっていると思うと楽しくなります。
歩くこと、ウォーキングが健康に良いということが、以前から耳にしていましたが、歩く姿勢が足の裏にまでは意識がいっていませんでした。何かのイベントや季節の変わり目など、決められたコースを歩くこともありましたが、その時は、周りの景色や会話に気を取られ、また歩き終わった後には休息を取るほど疲れていました。
ジャンセンウォーキングは、丹田にエネルギーを集める歩き方で不思議とパワーが湧いてきます。
今朝も、家族にお辞儀の姿勢をチェックされましたが、少しの姿勢や角度が変わるだけで、全く見え方や感じ方が変わることを実感しました。歩く姿勢の意識は毎日することなので大切ですね。
これからも、ジャンセンウォーキングで、良い姿勢を心がけ楽しく元気に歩くことを続けたいと思います。
（ダンワールド名古屋スタジオ 女性 Aさん）
『ジャンセンウォーキング』は、著者の李承憲博士のサイトでプレゼント実施中です。
新規ご登録で、応募者の対象になります！
20名様に当たり、その方が3名様を紹介してプレゼントするという、自分も周りのみなさんも健康になるプレゼントです！
ぜひご参加下さい。
ありがとうございます。
ご登録はこちらで＞＞＞＞www.ilchi.jp
『ジャンセンウォーキング』感想・体験文ダンワールド新宿スタジオ U様
- 2008/08/22(金) 10:23:55
こんにちは！
こんにちは！ダンワールドです。
発売してご好評いただいている『ジャンセンウォーキング』をお読みになり、体験をしてくださったダンワールド新宿スタジオのU様の感想文を今日はご紹介します！
●『ジャンセンウォーキング』を読んで
あらためて、歩くことの素晴らしさを知りました。ただ歩くのではなく、意識して楽しく喜んで歩くのが大事だと知りました。自分の体に集中し体を通して、真の心に目覚め、純粋で生きたいと思います。
「よく死ぬためによく生きる」自分の体と心に気を配り、健康に日々を過ごし、その日を心静かに穏やかに迎えたいです。
自分の健康に自分で責任をもって、歩くときにはジャンセンウォーキングを選択し、心も体もいきいきと暮らします。
（ダンワールド新宿スタジオ 女性 Uさん）
『ジャンセンウォーキング』の体験は、ダンワールドスタジオでも可能です！
毎週行なっているオープンクラスにぜひご参加下さい。
お待ちしています。
くわしい内容はこちら＞＞＞
